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由于痤疮的发生于人们日常的生活习惯、饮食以及卫生习惯有密切的关系。因此,常州皮肤病研究院专家提醒,痤疮患者在日常生活中,就要注意饮食需清淡,忌吃辛辣刺激的食物;生活作息习惯需规律,补充充足的睡眠。那么,痤疮患者日常还应注意哪些问题呢?
不要听信虚假广告,自己在外面买药或“化妆品组合”或“去痘组合”这类消除痤疮的化妆品,因你不知道其中含有哪些成分,是否会引起过敏或用久了对皮肤有刺激伤害或有依赖性,更为重要的是有些女性要结婚生子,如长期服用或外搽含有维甲酸的去痘产品,因这个东西需停药两年以上才能怀孕,如不清楚其内容而应用,则可能对生育及小孩的健康有影响。
化妆品能不用较好不用,对年轻人的面部皮肤没有多少好处。像有些人认为脸上的油很多,如不用洗面奶等会脸洗不干净,油污会很多,这其实对脸上没有多少好处。反而,久之,面部会变得干燥无油,油脂分布不均匀。每天清水清洗,不要用肥皂等洗脸。
生活中还要注意防晒,切不可爆晒,可多饮水,多做些体育锻炼等运动。谈恋爱也是减少或减轻痤疮发作的很重要因素。情侣间的爱抚和和谐美妙的性爱也有利于痤疮的消除,也是防止痤疮生长的灵丹妙药 ,不可小视。
生活要有规律,少熬夜,多饮水,少喝甜饮品等。性情要开朗,学业压力不宜太大、情绪上要释放,不要老压抑自己,也不要太紧张和焦虑。
此外,专家介绍,患有痤疮,较好在医生的建议下,积极进行相应的治疗,日常做好护理措施辅助治疗,是解决痤疮的较好措施。