经期前为什么会长痘痘

　　经期前为什么会长痘痘?对于很多女性来说，长了痘痘会让自己的外观受到影响，尤其是在经期之前，更会助长痘痘的发展，让人们的肌肤变的很差。即使是在平时的时候不怎样长痘痘，但是一到经期的时候就会涨痘痘，这是为什么呢?为什么会出现这种现象呢?就对于这个问题，常州皮肤病研究院的专家为您介绍。

　　有些女性在平时不怎么容易长痘痘，但是已到了月经来临之前脸上就很容易出现痘痘。月经前期痤疮什么呢?月经前的痤疮是指妇女在月经前9-12天时，在皮肤表面皮脂丰富的部位出现的炎症性丘疹，它主要表现的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，月经后会迅速缓解;或者原有痤疮的妇女在月经前痤疮明显加重，月经后症状明显该少甚至完全消退。

　　当发现来月经前长痘痘时不要用手挤压青春痘，要做好皮肤的清洁，也不要自己随便使用一些三无产品，尤其是激素类的药物虽然会起到一时的抑制作用，但是却很快就反复，加重病情，朋友期过后痘痘的症状还是没有缓解的话，就要注意调理内分泌。

　　要养成良了的饮食习惯，此病脸上的痘痘病情变化与日常饮食是有很大关系的 ，有很多女性朋友是因为生理周期前由于不注意饮食而导致痘痘发生的，还会造成痛经的发生，因此，患者要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物，应该多吃一些蔬菜、水果，保持排便通畅。

　　保证规律、正常的作息习惯也是很重要的，经期前的女性朋友们要注意不要熬夜，要保证充足的睡眠。在生理期间人体的免疫力会有所下降，在这时候要多注意休息，如何再熬夜、睡眠不足很容易引起疾病的发生。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的长痘痘的病因，希望对您有所帮助。