额头长痘痘的人生活中要注意什么

　　也有可能是皮脂分泌旺盛，导致毛囊阻塞形成粉刺;也还可能是毛囊发生变化，老角质脱落黏在一起，导致痘痘的产生。除此之外，引起额头长的原因，还有饮食不当、皮肤不洁等。不管是哪种原因导致额头长痘痘的，只要额头长痘痘，就会瘙痒的感觉，患者会不自觉的搔抓患处，会导致病情更加严重的，所以必须要早点到正规的医院就诊。

　　额头长痘痘的人需要注意以下生活注意事项：

　　一、 注意个人和环境的卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，尽量常开窗通风，保持室内空气的流通和清洗，尤其是对于脸部的清洁，要注意使用碱性小的洗面奶清洗，可以适当的使用护肤品。

　　二、 尽量不要用手搔抓患处，避免手部的细菌传染给脸部，使脸部的痘痘受到感染，病情更加严重起来。要随时保持手部的清洁，要经常洗手。

　　三、 在饮食上，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含维生素高的食物，禁止使用辛辣的、刺激的食物，如：鱼虾、海鲜、牛羊肉、酒等，较好是以清淡的食物为主。

　　四、 平时注意多锻炼身体，多参加一些体育运动，可以增强身体的抵抗力，加强体质。

　　常州皮肤病研究院采用“中西医结合排毒疗法”，治好长痘痘还您健康美丽肌肤。“中西医结合排毒疗法”采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。而且 对痤疮各期痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。