脸上长痘要注意什么

　　脸上长痘对患者的形象影响很大，尤其是对于爱美的年轻人来说，脸上长痘以后更是希望早日能消，可是过了很长时间，脸上的痘痘还是不见好，常州皮肤病研究院专家介绍说，轻度痘痘进行适当的调理就能够有效缓解，如果您的痘痘比较严重的话，就需要积极治疗了，那么具体来讲脸上长痘要注意什么呢?常州皮肤病研究院专家以下就为您做详细介绍：

　　脸上长痘要注意什么

　　一、不要用过多油脂的化妆品：洗脸后避免用化妆水及护理液，不一会儿又是一脸的油光，皮脂腺毛孔出现堵塞，因而痤疮就出现了。所以应尽量不要用刺激性护肤用品。

　　二、避免化浓妆：避免用浓妆去掩饰脸部的痤疮。想借粉底隐藏痤疮的心情是能理解的，但这样是种错误的做法，很可能会使痤疮变的越来越严重，病情严重者，应及时到医院进行治疗。

　　三、积极补充水分：皮脂分泌旺盛的肤质比较容易出现痤疮，因此常让人漠视表层皮肤与水分补给。事实上，即使出现了痤疮，也不要忽视水分的补充。化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有很大帮助的。

　　四、饮食合理搭配：准备战痘的人特别注意如下几点：应尽量少食糖类、油脂类和辛辣食物及海鲜类食物;注意饮食卫生，保大便通畅常;生活和工作劳逸结合，保证充足的睡眠。