怎样去掉脸上的痘痘

　　脸上的痘痘可以说是让人记在心里，天天照镜子，眼看着脸上的痘痘越来越多，因为是长在脸上，大多数人都不敢乱用药，想让痘痘自己好了，可是没想到，不及时采取治疗措施只会让脸上的痘痘越来越严重。那么怎样去掉脸上的痘痘?常州皮肤病研究院专家介绍说，要去掉脸上的痘痘需要患者在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，更重要的是及时去正规皮肤病医院进行治疗，不要错过较好治疗时间。

　　青春痘患者平时要注意不要太劳累，应该学会在工作中娱乐，做到劳逸结合，这样既可以提高工作效率，还可以避免劳累加重病情，平时要保持精神愉快，好心情对于青春痘的恢复有很好的帮助作用。

　　怎样去掉脸上的痘痘

　　青春痘患者要注意不用手去挤压粉刺，因为手上有很多的细菌，容易引起化脓发炎，造成脓疮破溃而留下疤痕，也可吸收后形成色素沉着与瘢痕，对脸上皮肤的美观造成严重的影响。所以治疗青春痘要用科学的方法，不要自己乱挤压。

　　要注意面部卫生，要用温水洗脸，不用刺激性与碱性肥皂洗脸，洗脸时不要及用力，根据自己的肤质选择合适的化妆品，平时不要化妆，不要用劣质化妆品，尤其是油性皮肤患者不易使用油性与粉质类的化妆品。

　　平时做好饮食护理，注意要养成合理的饮食习惯，不要吃太多辛辣、刺激性食物，不吃高脂肪、高糖类的食物，应该多吃蔬菜和水果，多吃利于消化的食物，不宜吃夜宵，保持大便通畅。