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患者咨询:您好医生,最近一段时间我额头上长了很多痘痘,并且还是那种脓包的,难看死了,我用了药,但是还是不管用,我都烦死了我就想问下专家女生额头上长痘痘怎么回事?针对这个疑问,小编特邀常州皮肤病研究院的专家为您详细解答:
我省著名皮肤病医院的专家指出:脸上长痘痘的位置最多见的就是额头痘了,额头与内脏对应的是肝脏。如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
同时脸上长痘痘的位置在额头,也表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心 理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛心火上炎。
分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
专家建议:
1、让肝脏按时工作:晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2、养心锻炼:安排在清晨或傍晚天气凉爽时,到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方,进行20~30分钟左右的强度适当运动;尽 量应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,;特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。