嘴巴长痘痘的原因是什么

　　不少的患者有长痘痘的经历，并且痘痘经常长在我们比较常见的位置，脸颊嘴巴都是患者常发的部位，严重形象患者的形象，给患者带来极大的精神困扰，所以我们必须积极了解痘痘的病因，只有这样才能彻底治愈痘痘，那到底嘴巴长痘痘的原因是什么?针对这个疑问，小编特邀常州皮肤病研究院的专家为您详细解答:

　　我省著名皮肤病医院的专家指出：嘴巴长痘痘的原因有很多，和饮食，生活习惯，护肤习惯都有 很大的关系，尤其是和饮食都有很大的关系。很多的青春痘患者都比较喜欢吃辛辣类食物，也喜欢做一些剧烈运动和刺激性运动，比如打篮球、蹦极、跳绳等等，这些都容易导致人体皮肤分泌过多的汗液及其他皮肤垃圾，导致毛孔堵塞，引发毛囊炎症。

　　很多不良的生活习惯也容易导致痘痘形成，比如喜欢用手摸下巴、抠鼻孔、舔嘴唇等等，这些都容易刺激到皮肤，造成皮肤干燥、脱皮，诱发痘痘。

　　先便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

　　因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘，

　　引起起嘴巴周围长青春痘就是由于内分泌失去平衡而引起的了，表现比较明显的是女性，女性在生理期长痘的几率比平时多也就是因为，女性在生理期的时候，激素分泌不平衡而引起的。

　　如何护理痘痘肌肤?

　　1、 当嘴巴周围长痘痘之后，注意皮肤的清洁，做好皮肤的护理，较好是用温水洗脸，选用适合自己的洗面奶。

　　2、 平时多吃水果，多吃粗粮，但也要保证营养的均衡。

　　3、 要早睡早起，不要熬夜，也不要在睡前有剧烈的运动，要平稳自己的情绪，安静的进入睡眠，尽量减少大脑皮层的波动。