下巴长痘痘怎么办

　　下巴长痘痘怎么办?下巴也是痘痘常常出没的地方。为什么有时候痘痘长在左右脸颊，有时候痘痘长在额头上或者下巴下面等不同的部位呢?常州皮肤病研究院专家说，其实痘痘长在不同的部位，也代表着身体哪个部位出现了某些问题。因此，可以说是脸上不同部位长痘痘也是身体健康与否的一面明镜。由于下巴下面长痘痘也很影响大家的形象，因此，常州皮肤病研究院专家给您几点应对下巴长痘痘的方法，但是要彻底祛痘，还是要选择正规的疗法。

　　下巴下面痘痘症状图

　　常州皮肤病研究院专家说，下巴长痘痘很可能是内分泌紊乱导致的：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　下巴长痘痘怎么办?

　　1、如果下巴长痘要用到外用药的话，就要选用天然不含激素纯中草药的成分，这样会减少过敏的发生几率。

　　2、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

　　3、治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。

　　4、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。

　　5、注意下巴长痘的部位的较好的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。