脸上起痘痘的原因

　　脸上起痘痘的原因是有哪些?相信每个脸上爱起痘痘的人都被这个问题所困扰。常州皮肤病研究院专家说，痘痘就是我们常说的痤疮它的发病一面部为主。引起脸上爱起痘痘的原因是多方面因素综合的结果，常见的有内分泌失调，雄性激素过旺。压力性熬夜等等。具体说来，引起脸上起痘痘的原因详见如下：

　　

 

　　脸部痘痘症状图

　　1、精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上较好会冒出痘痘，那才准呢!”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。

　　2、恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会 导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下 的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法 改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

　　3、饮食结构的改变。 饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

　　4、不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。

　　脸上起痘痘怎么调理?

　　1、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更 易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。

　　2、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。