下巴两侧长痘痘怎么调理

　　下巴长痘痘很常见，但是如果您的下巴接二连三得长痘痘而且始终不见好，相信您一定也会着急的，到底怎么才能去除下巴的痘痘呢?很多人比较看重日常调理，想通过一些调理措施来缓解痘痘，有位有同样病情的患者就咨询常州皮肤病研究院专家，下巴两侧长痘痘怎么调理?专家以下针对这方面的内容为您做详细介绍，希望能够对您有所帮助。

　　1、青春痘护理要及时疏通毛孔：把经洗面奶置于升腾的蒸汽中，再大毛巾包裹面几分钏使毛孔打开的效果更好，然后用酒精棉球消毒，再用粉刺器轻轻的挤压粉刺边缘，就可以将粉刺挤出来。这样不容易对皮肤造成伤害，也不容易留下疤痕。

　　2、清洁皮肤是护理青春痘中的重点工作：护理时可以根据患者皮肤的特点，使用早晚不同的交替方法使用洗面奶洗脸，并用双手指轻轻按摩，可以使洗面奶的去污力更好，然后再用温水清洗干净。

　　下巴两侧长痘痘怎么调理

　　3、避免用手经常摸脸：不要摸长有粉刺的皮肤位置，或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　4、青春痘患者不要使用油性与粉质类的化妆品：可以适当的使用一些补水效果较好的护肤品，防止皮肤干燥，青春痘患者忌浓妆。并且患者在睡前一定要做好面部清洁工作，把当天的化妆品，都彻底清洗干净，防止毛孔堵塞而加重病情。

　　5、护理青春痘饮食也很重要：青春痘患者在生活中要少吃高油脂、高糖份的食物，不要吃辛辣刺激的食物，防止引起上火而加重病情，多吃一些蔬菜与水果，可以减少皮肤分泌。