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脸上总是起痘痘确实很烦人,看着别人洁白光洁的脸相信一定让您羡慕嫉妒恨,脸上总起痘痘怎么办?到底怎么才能摆脱痘痘的困扰呢?常州皮肤病研究院专家以下就这方面的内容为您做详细介绍:
1、注意面部清洁:青春痘患者在日常生活中要用温热水洗脸,因为冷水不易去除油脂。且不能用刺激性强的肥皂和其它油脂类的化妆品。
2、注意合理饮食:青春痘患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果,保持或促进大便通畅。且不宜吃高脂肪、糖类和辛辣、刺激性的食物。
脸上总起痘痘怎么办
3、不要用手挤压:青春痘患者在日常生活中要避免用手挤压痘痘、粉刺,以免引起化脓发炎,使症状加重或形成疤痕影响美观,给患者造成更大的伤害。
4、保持精神愉快:脸上长了痘痘后,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。青春痘患者要注意劳逸结合,保持精神愉快,这对青春痘治疗是非常有益的。
专家提醒:要想痘痘长久的消除,一定要去正规的医院治疗,不要自行处理,以免导致病情更加严重。