怎样去除满脸的粉刺

　　粉刺好发于面部，长在脸上不仅难看还难受，尤其是满脸都是粉刺的患者更痛苦，有的人为了去除脸上的粉刺盲目用药，结果非但没有去除满脸的粉刺，还导致粉刺越来越严重，所以建议大家一定要选对方法进行治疗。那么怎样去除满脸的粉刺?常州皮肤病研究院专家以下就这方面内容为您做详细介绍，希望能够对您有所帮助。

　　怎样去除满脸的粉刺?生活护理措施需要注意：

　　1、腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物较好忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

　　2、人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者较好忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　3、均衡饮食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。

　　4、高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，较好忌食如猪油、奶油、肥肉等。