脸上长青春痘不能吃哪些食物

　　脸上长青春痘不能吃哪些食物?对于脸上长青春痘的人，只要青春还在，青春痘似乎也就在青少年们的脸上“常驻”，并且有种“经久不衰”毅力。于是，少男少女们就跟痘痘打起了“持久战”，痘痘一天不消灭，他们一天就不会放弃。其实，日常的饮食对青春痘也有很大影响，那么日常有哪些饮食是患者所禁忌的呢?下面就听听相关医学专家给出的解释。常州皮肤病研究院专家说，脸上长青春痘的人，应该多注意饮食方面的事项。像高糖食物、辛辣的食物都应该少吃。

　　脸部痤疮症状图

　　1、脸上长青春痘不能吃高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　2、脸上长青春痘不能吃高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　3、脸上长青春痘不能吃辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　4、脸上长青春痘不能吃腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。