脸上长青春痘不能吃什么

　　脸上长青春痘对患者的形象有很大的影响，对于大多数青春痘患者来说，平常生活中多加注意护理，饮食上多加注意，一般都是能够得到缓解的，对于病情很严重的患者就需要去正规皮肤病医院进行治疗，治疗的过程中也离不开饮食护理。那么脸上长青春痘不能吃什么?常州皮肤病研究院专家以下就这方的内容为您做详细介绍：

　　青春痘患者的饮食与病情的发展有很密切的关系，做好饮食护理可以让病情尽快康复，还可以防止青春痘再次发生。脸上长青春痘不能吃什么?

　　忌吃腥发之物：海鲜等腥发的食物会造成青春痘复发，如海虾、带鱼等。蛤蜊、河蚌、羊 肉、狗肉等性温热的肉类食物也不宜食用。

　　忌吃辛辣刺激之品：辛辣食物吃了以后容易上火，辣椒、辣酱、辣油洋葱、芥末等都会使人上火，加重青春痘的病情。

　　忌吃高脂肪类食物：高脂肪的食物会产生大量热能，加重患者的内热现象，还会使人肥胖。猪油、羊油、奶油、肥肉、猪肝、猪肾等都会产生这种效果。

　　忌吃高糖食物：高糖食物可使皮质腺分泌增多，冰糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋、炼乳等高糖食物都不宜食用。

　　忌喝酒：喝酒会加重青春痘的病情。

　　青春痘患者的日常饮食应该以清淡、易消化为主，新鲜蔬菜与水果都可以帮助青春痘的治疗，使病情尽快康复。晚上不也不宜吃夜宵，容易发生便秘，平时可以多吃一些利于排便的食物，以便废物可以及时排出体外。

　　温馨提示：青春痘的治疗不仅要做好饮食方面的护理，还要做好皮肤的清洁工作，尤其是面部皮肤的清洁，面部是最容易出现青春痘的位置，也是直接与空气接触最易受到感染的部位，因此清洁工作很重要。